Похудеть к лету: три самые эффективные методики, - врач дерматолог-косметолог Валерия Мищенко

Гостья UKRLIFE.TV врач дерматолог-косметолог медицинского центра "Призма" Валерия Мищенко рассказала зрителям о том, как ухаживать за кожей лица и тела в летний период, объяснила, зачем пользоваться солнцезащитными кремами и как их выбрать, назвала плюсы и минусы загара, пояснила, как восстанавливать кожу после солнечных ванн и как избавиться от пигментных пятен, а также порекомендовала программу из трёх наиболее эффективных процедур для похудения к лету и на протяжении лета.

1:42 - когда можно загорать;
2:41 - как выбрать SPF-кремы: космецевтика и профессиональные;
5:07 - процедуры для поддержки кожи в сезон активного солнца;
6:02 - витамин D от солнца нужно получать хотя бы 15 минут в день;
7:49 - как уберечь кожу от старения на солнце;
8:55 - пигментные пятна: как избавиться и что помогает лучше всего;
11:42 - я всегда прошу своих пациентов: не загорайте лицом!
12:08 - что такое фотостарение кожи;
13:22 - как правильно наносить солнцезащитный крем SPF;
15:23 - пилинг лица и чистка лица летом и в период загара;
16:48 - лазерная эпиляция летом: можно ли загорать;
18:34 - солнечный свет не влияет на филлеры;
19:45 - ботулотоксин я рекомендую колоть за две недели до отпуска;
20:46 - почему летом худеть легче;
21:02 - программа для коррекции фигуры к лету;
22:35 - липолитики лучше вводить в "ловушки жира";
24:15 - комплексная программа для похудения позволяет сбросить 3-5 килограмм за две недели;
26:05 - быстрее худеют пациенты с выраженным избыточным весом;
27:47 - в центре "Призма" придерживаются всех норм защиты пациентов от коронавируса.

Посетите веб-сайт медицинской клиники "Призма": https://esthetic.prisma13.com/ и профиль Валерии Мищенко на этом сайте: https://esthetic.prisma13.com/our-team/mishenko/ 

Интервью с Валерией Мищенко провела ведущая канала UKRLIFE.TV Людмила Немиря

Подписывайтесь на нас в YouTubeFacebookTelegram или Instagram!

UKRLIFE.TV - это события политики, экономики и культуры в комментариях экспертов, аналитиков, общественных активистов, журналистов, действующих лиц украинской жизни. Вы можете помочь нашему каналу из любой страны мира, используя эту ссылку: http://www.ukrlife.tv/donate 

Редакция может не разделять мнения гостей

Схожi сторiнки

Это удивительно: как война сделала украинцев оптимистами и как мы справляемся со стрессом? — Евгений Головаха

0 722 1

Украинский социолог, психолог и общественный деятель, доктор философских наук, профессор Евгений Головаха рассказал UKRLIFE.TV о недавних исследованиях настроений украинцев, отметив ряд интересных результатов.

Чому немає конфлікту цивілізацій і що є натомість? Фукуяма і Гантінгтон помилялися, — Вахтанґ Кебуладзе

0 635 3

Філософ Вахтанґ Кебуладзе на UKRLIFE.TV: про момент істини, трикутник зла, пекельну логіку Росії, й що є замість конфлікту цивілізацій, якщо бачити помилки Фукуями та Гантінгтона.

Грядёт крупный перелом для человечества. Что делать с пугающей неопределенностью? — Дацюк, Никитин, Бебешко, Чудновский

0 1052 2

Темой новой программы цикла "Ответственность" с Владимиром Никитиным, Сергеем Дацюком, Тарасом Бебешко и Юрием Чудновским были "мерцающие" ответственные партнерства в неопределённости.